noviembre 2018 - Coaching para músicos, actores y bailarines

¿Qué es Mindfulness?

¡Mindfulness! La palabra de moda para hablar de todo lo que tiene que ver con la concentración. La herramienta que sirve para solucionar los problemas de estrés, para ser más creativo, para gestionar emociones… una joyita ¿no? Lo cierto es que todavía no hay un consenso unificado para explicar qué es Mindfulness. Pero lo que … Leer más

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